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    内蒙中期11选5开奖结果:柚子吃多了会上火吗

    健康有道网导读:柚子吃多了会上火吗?柚子作为一种水果,可以起到降火的功效,同时可有的人也喜欢多吃一些柚子,这样可以多补充身体内所需要的水分,那柚子吃多了会上火吗?小编告诉你。

    文章目录

    一、柚子吃多了会上火吗
    二、柚子的功效
    三、吃柚子的禁忌

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    柚子吃多了会上火吗

    1、柚子吃多了不会上火

    从柚子的营养价值方面分析,吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

    2、柚子吃多了会引起中毒

    柚子是人们生活中常食用的水果之一,柚子含有丰富的营养,很多的人们都喜欢吃,而且具有润肤的作用,当然很多的人们知道柚子柚子有这么的好处后,就会大量的吃,但如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒。柚子吃多了会上火吗

    3、柚子吃多了会猝死

    柚子吃多了出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状,特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。

    柚子的功效

    1、有利于心脑血管病及肾脏

    柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果。

    2、降低血液中的胆固醇

    柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。

    3、降低低密度脂蛋白

    柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

    4、柚子还有增强体质的功效

    它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。柚子吃多了会上火吗

    5、降低血糖

    新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

    6、健胃、润肺

    具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。

    7、预防中风

    由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

    8、减肥

    早上——以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯+面点1份,多加1/3个柚子;中午饭前——饭后食用1/3个柚子;晚上同中午。

    吃柚子的禁忌

    1、身体虚寒的人不宜多吃

    柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。

    2、不能与药同服

    临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。柚子吃多了会上火吗

    3、服避孕药的女性应忌食

    美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1~2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收?!?/p>

    4、高血压患者服药莫吃柚子

    专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。


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