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    颈部保养方法一 :颈霜

    选择具有防晒、抗皱、保湿这三种功效的颈霜,最好是购买含有对颈部护理有效成分的颈霜,如兰花油、茴香精、人参精等都具有抗氧化、保湿及赋活的功能。能很好的?;げ弊?。

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    颈部保养方法二 :清洁

    很多人都忽视了脖子的清洁,要想有一张漂亮的脖子,清洁工作一定要做好。选择温和的清洁产品,除了清洁外,去角质也是要做的,脖子部位皮肤较脆弱,每两个月去一次角质就可以了。使用颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底卫生,然后以清水洗净。

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    颈部保养方法三 :脖子美白

    将土豆削皮煮熟后捣成糊状,再加入一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,此法可使颈部变得白皙、细嫩。每日再服用核酸800毫克,一个月之后颈部皮肤会变得非常嫩白。

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    颈部保养方法四 :颈膜

    一个星期一次的颈膜也是保养颈部必不可少的的。市面上有颈部专用的颈膜,可用面膜或面膜布代替。也可以自制颈膜,将鸡蛋清混合淀粉、蜂蜜调成糊状,清洁好颈部后,均匀涂上,30分钟后洗掉,有收紧肌肤、抗皱的作用。

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    颈部保养方法五 :颈部护理操

    将脖子充分地向前后弯,向前弯时要到达胸部。然后再向左右两侧交替转动,使它的侧面肌得到充分伸展,最后全方位转动脖颈,用头部画大圈带动脖颈,向右转完再向左转。

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    颈部保养方法六 :颈前按摩

    先把下巴稍微抬起,再用食指、中指及无名指从锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。

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    颈部保养方法七 :颈后按摩

    在耳后四周斜着向下轻柔,这种从头后斜向方式的按摩,可致使血液循环,消灭面部浮肿和颈部酸痛,可避免颈部皱纹的产生,同时消除皱纹。

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    颈部保养方法八 :缓解颈部疲劳

    将盐水冻成的冰块裹在毛巾里,把它放在酸痛的部位,轻柔的划小圈进行冷敷20-30分钟,可缓解脖子劳累,按这个方法使用2天就可消除酸痛感。

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